ありがとうさぎ

こんにちわんこ ポカポカ温かくなりましたね ぼけぼけしちゃいます 無の心を修行中しとるとです。なかなか難しいとです。Runchiyonシェフです、、シェフです、、シェフデス、シェフデス、、、、、。(ひろしです?!) …

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鶏皮

こんにちわに この前、の鍵を鞄から探しながら 《あっ支払いするん忘れてるわ~》 ってボ~~~って考え事してたら、の戸に向かってお金払ってました。 ついにポポポポ~~~ンrunchiyonシェフです。 うちの店の人気の鶏皮せんべいで…

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南瓜のブリュレ

こんにちゎ まだまだ寒い日が続きますね。 ACのCMの・・・・。見るたびに・・・見れば見るほどぶちゃいく。 いわせねーよ!! さらに見る。そして見る。見て見て見たらその向こうには・・・ ナマステ~RUNCHIYONシェフです←テニスか…

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2時46分

こんばんは。 東北地方太平洋沖地震 昨日は家に帰ってビックリしました。 まさか、こんなにも酷いなんて。 津波に爆発に大火事。村が一瞬でなくなるなんて映画でしか見たことのない映像ばかりでショックでした。 今も放射線が漏れてるみたいでまだまだ恐怖が続きそうです・・・。 余震も続いてます・・・ 今も速報で地震情報…

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レッドカレー

こんばんわ R-1に出てた冷やし中華始めましたの歌にはまってるrunchiyon chefです。 なんかプログの写真を見返したらカレーとパスタが多いなぁ~っと。 違う写真も上げなきゃっと思いながら又の写真 すいません{%…

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春色

こんにちは 3月3日はひな祭り&ミミの日です。 今日、ロールちゃん食べよっカナ~ ラムちゃん最近見掛けないし・・・もしやアレは限定品  又他社の製品宣伝しちゃった!!宣伝費頂かなければ!…

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おやき

こんにちは 別れもあれば出会いもある季節ですけど相変わらず冬眠したいです 一年もあっと言う間ですけど10年もあっと言う間でした。 少しは成長してみたいものです。毎度お騒がせrunchiyon chefです。 オヤキってご…

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メニュ~

こんにちはです 一昨日は雪が積もってビックリしましたね~ インフルエンザ率が高い冬でしたが、今年の春はヤバいです花粉が10倍です 花粉症の私にと…

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相変わらず遅いです

どどどろろ~んrunchiyon chefです。 この前の日曜日は国際女子マラソンがありました~。 ハーフマラソンを走られた方たちの打ち上げがありました~。 日曜は寒かったので豆乳スープをランナーさん達に飲んで頂こうと作りました。 本当は当日の…

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こんばんは 確か明日runchiyonがテレビで放送されるはずです 10秒ぐらいかな(爆)朝のロザンが出てる番組です。 詳しく把握してないと言う適当さ(爆)&たまたま今思い出しました メインは勿論ランニングですけど・・・何か?? ランニング…

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キンピラのピッツァ

お久しぶりです この前の休みに脳震盪&首筋を痛めてしまい、又四分の一脳味噌が溶けてしまいました なので前回の半分溶けたのを合わせて残りは四分の一しかないで~す。 ギャビ~~ン こんにちわrunchiyonのシ…

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2011年

遅くなりましたけど新年明けましておめでとうございます 2011年になりました~。runchiyonも2周年迎えました。 皆さんお正月はどうお過ごしでしたか?? 私は実家の美味しいご飯を食べこたつでゴロゴロ

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ジャガイモされどジャガイモ

bonsoir runchiyon chefです。 ジャガイモってなんでも合うしジャガイモ自体美味しいし凄い食材ですよね~ なんでジャガイモ&ジャガイモを作りました。 そージャガイモのポテサラ風2種です。 一つはアンチョビジャガ{%びっくり1w…

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私のおススメ

こんばんわ 又一段とアイスが美味しくなる季節です(たまに震えが止まりません) runchiyonシェフプログです。 12月はテレビ特番にマラソン大会、クリスマスに大みそか。そして一年の終わり。わくわくがとまりませんねぇ…

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豆のグリーントマトカレー

うほほほ~~ぃ 12月になりました。今年も雪ふりますかねぇ 試作してた豆カレー出来ました。 余分なものは要らないと言う事でシンプルに豆のみの豆のカレーにしました。 レッドキドニ―、マロ―ファットピース、ガルバンゾ豆が入ってます。 ガルバンゾはタンパク質、ビタミンB1、カルシウム、カリウム…

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豚の角煮丼

今晩は 日が沈むのも早くなりましたね。 又もや冬になると豚の角煮が一段と美味しく感じませんか?? あのトロトロの脂身も。脂身なんてウエ―――て感じの私ですら豚の角煮の脂身は別格。 あの濃い目のソースならご飯何倍でもいけちゃいますよね モグ…

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タコそして蛸

お久しぶりです。 もうすぐで今年も終わっちゃいます。毎年思う事なのですが早いですね。 早いと感じるのは同じような日々を過ごしてるかららしいのですが・・・・ 2011年は地デ(鹿が無いので又ラクダ使用)の年です。準備は万全ですか??今ならまだエコポイント間に合いますよ~~{%…

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誕生日ケーキ

こんにちわ 雪だるまの中に入ってみたいと思いを募らせて1日目。毎度ッrunchiyonシェフです 誕生日ケーキ承ります。 出来ましたら2日前までにご予約お願い致します ミセス外山の美味しいケーキはいかがですか?? ご要望が有ればなん…

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